Τα αιθέρια έλαια έχουν πολλές θεραπευτικές ιδιότητες. Χρησιμοποιούνται το καθένα μόνο του, είτε σε συνδυασμό.

Άρκευθος

Για άγχος, άσθμα, αλλεργίες, ρευματισμούς, πόνους αρθριτικών, κολικό, αιμορροΐδες, γυναικολογικά (κυστίτιδες, δυσμηνόρροια), κατακράτηση υγρών, δερματικά προβλήματα (ακμή, λιπαρά δέρματα, τριχόπτωση, σμηγματόρροια, μυκητιάσεις). Εντομοαπωθητικό, όχι σε εγκύους.

Βασιλικός

Ηρεμιστικό (στο μπάνιο). Ανακουφίζει από το άγχος, βελτιώνει την κυκλοφορία. Για κατάθλιψη, προβλήματα γαστρεντερικά, για κρυολογήματα. Πρώτη βοήθεια για τσιμπήματα φιδιών και σφήκας (αδιάλυτο), όχι σε εγκύους.

 

Βανίλια

Το αιθεριο ελαιο της Βανιλιας χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία για την νευρικότητα, τις αϋπνίες, το στρες, την ένταση και την κατάθλιψη. Θεωρείται ότι προκαλεί ένα ευχάριστο συναίσθημα ευεξίας παρόμοιο με την κατανάλωση σοκολάτας. Αρκούν μόνο λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου βανίλιας σε μία συσκευή ή σε ένα λάδι για μασάζ, για να νιώσετε την αισθησιακή και εξωτική αίσθηση που αφήνει. Ένα αρωματικό μπάνιο με βανίλια μπορεί να είναι χαλαρωτικό, αναζωογονητικό, ακόμα και αφροδισιακό. Σας προτείνουμε να δείτε και το Βοτανο Νταμιανα, οι ιδιότητες του οποίου συνδέονται στενά με το ελαιο Βανιλιας.

Το αιθεριο ελαιο της Βανιλιας συνδυάζεται πολύ καλά με : Orange, Lemon, Neroli, Chamomile, Lavender, Sandalwood

 

Βιολέτα

Το αιθέριο έλαιο της βιολέτας, αν και δεν είναι πολύ γνωστό, έχει κάποιες σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες. Είναι φυσικό αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες και αποτελεσματικό αποσυμφορητικό. Χρησιμοποιείται κυρίως για πονοκεφάλους και ημικρανίες, για την αρθρίτιδα, τους μόλωπες και τη ρινική συμφόρηση

Γαρύφαλλο

Ανακουφίζει από τον πονόδοντο, ιγμορίτιδα, κρυολογήματα, βρογχίτιδα, άσθμα, νευραλγία, υπέρταση, διάρροια, δυσπεψία. Για δερματολογικά (λύκος, ιλαρά, ψώρα). Εντομοαπωθητικό. Πολύ δυνατό αιθέριο έλαιο, χρησιμοποιείται με μέτρο, όχι σε εγκύους.

 

Γεράνι

Για διάρροια και γαστρεντερικά προβλήματα, πέτρες στο ουροποιητικό. Για μολύνσεις του στόματος (πλύσεις με μια σταγόνα σ’ ένα ποτήρι νερό). Αιμορραγίες κλιμακτηρίου, λευκόρροια, στειρότητα. Κυτταρίτιδα, εμμηνόπαυση.

 

Γιασεμί

Τονωτικό του νευρικού συστήματος, ψυχοσωματικά προβλήματα, γυναικολογικά προβλήματα, αναπνευστικό, αντισηπτικό, για ξηρά ευερέθιστα δέρματα, ρυτίδες.

 

Γλυκάνισος

Για νευρική δυσπεψία, τυμπανισμό, ημικρανίες, επώδυνες περίοδοι, άσθμα, βήχας, δυσκολία στην αναπνοή. Γαλακτογόνο σε περιπτώσεις λίγου γάλακτος. Για καθαρισμό, γυάλισμα των δοντιών και καθαρή αναπνοή, όχι σε εγκύους.

 

Γκρέιπ-φρουτ

Τονωτικό σε προβλήματα πέψης, ρυθμιστικό της λέμφου και των εκκρίσεων, για την κυτταρίτιδα, παχυσαρκία, κατακράτηση υγρών.

 

 Δυόσμος

Στον αρωματιστή ή σαν άρωμα αραιωμένο σε αλκοόλη, κατευνάζει την έξαψη, ανακουφίζει από τον πυρετό και τους πονοκεφάλους. Για χρόνιες δερματικές παθήσεις, αρθριτικούς πόνους, κουρασμένα πρησμένα άκρα.

 

Δάφνη

Για βρογχικό, άσθμα, αλλεργίες, αναπνευστικές μολύνσεις, δυσκολίες στη συγκέντρωση, περιποίηση του δέρματος (σαν λοσιόν μέσα σε αμυγδαλέλαιο), όχι σε εγκύους.

 

Δενδρολίβανο

Για τόνωση του νευρικού, κυκλοφορικού και λεμφικού συστήματος. Είναι διουρητικό, καταπολεμά την κολίτιδα, δυσκοιλιότητα, διάρροια, τυμπανισμό, πέτρες χολής, γαστρεντερίτιδα, στομαχόπονο, ρευματισμούς. Για την αμηνόρροια, λευκόρροια, πόνους μυϊκούς, αρθρίτιδα, άσθμα, χρόνια βρογχίτιδα, βήχα, γρίπη. Ιδανικό για το τριχωτό της κεφαλής, αλωπεκία, τριχόπτωση. Καταπολεμά την παχυσαρκία, την κατακράτηση υγρών και την κυτταρίτιδα. Για τριχόπτωση. Για πληγές, καψίματα, ρευματισμούς, κουρασμένα ή πρησμένα πόδια. Για πονοκεφάλους, υπέρταση.

 

Έλατο

Αντισηπτικό, αναζωογονητικό. Για άσθμα, βρογχίτιδα.

 

Ευκάλυπτος

Ιδανικό για τα κρυολογήματα (αναπνοές, μασάζ, μπάνιο), πονοκέφαλο από υπεραιμία. Για μυϊκούς πόνους, ρευματοειδή, αρθρίτιδα, κυστίτιδα, διάρροια.


Θυμάρι

Γενικό τονωτικό, για νευρική εξάντληση, χαμηλή πίεση. Τονωτικό του τριχωτού της κεφαλής, αντισηπτικό και προφυλακτικό για τη γρίπη και το συνάχι, τη βρογχίτιδα, κοκίτη, ιγμορίτιδα, αμυγδαλίτιδα, βραχνάδα, άσθμα, εμφύσημα, προβλήματα πέψης, όχι σε εγκύους.

 Κάρδαμο

Το κάρδαμο είναι αναζωγονητικό και ενεργητικό αιθέριο έλαιο, ένα κι ένα για την κούραση ή την ατονία. Χρησιμοποιήστε το στο μπάνιο ή κάντε εντριβές. 

 

Κανέλα

Καλό για το κυκλοφορικό, την καρδιά το νευρικό σύστημα. Τονωτικό, σεξουαλικό, χαλαρωτικό, κόβει την όρεξη, αντισηπτικό. Για σπασμούς, αναιμία, εξάντληση, διάρροια, δυσκοιλιότητα, προβλήματα πεπτικού, φούσκωμα. Καταπολεμάει τις ψείρες, ψώρα, σκουλήκια, τυμπανισμό, βήχα. Χρήσιμο στη ζαχαροπλαστική – μαγειρική, όχι σε εγκύους.

 

Κέδρος

Για χρόνιες καταστάσεις άγχους, συμπτώματα παράλυσης, πληγές. Ενάντια στο συνάχι και γενικά βλέννες. Εντομοαπωθητικό, εντομοκτόνο, απολυμαντικό (για το σκόρο, λίγες σταγόνες στη ντουλάπα). Σε περιπτώσεις ακμής, τριχόπτωσης, αλωπεκίας, πιτυρίδας, σμηγματόρροιας. Εξάγεται από ρητίνη, όχι σε εγκύους.

 

Κυπαρίσσι

Γνωστό για τις αντισηπτικές και διουρητικές του ιδιότητες. Για τις αιμορροΐδες, το ίδρωμα των ποδιών, τις χιονίστρες, κρυοπαγήματα, τους κιρσούς. Για καλή κυκλοφορία. Για πόνους περιόδου, αιμορραγίες εμμηνόπαυσης, προβλήματα ωοθηκών και γενικά καλό για γυναικολογικά προβλήματα. Για το άσθμα. Κατά της κυτταρίτιδας. Εξάγεται από ρητίνη.


Κόλιανδρος

Στον αρωματιστή ή σαν άρωμα αραιωμένο σε αλκοόλη, ως ηρεμιστικό κατά του εκνευρισμού, για πονοκεφάλους. Για ευερέθιστο δέρμα, αλλεργικούς τύπους δέρματος.

 

 Κυπαρίσσι

Στον αρωματιστή ή σαν άρωμα αραιωμένο σε αλκοόλη, για το άσθμα, δύσπνοιες, βήχα. Για κυτταρίτιδα, για λιπαρό και κουρασμένο δέρμα.


Λεβάντα

Είναι το αιθέριο έλαιο που έχει τις περισσότερες εφαρμογές. Για πληγές κάθε είδους, τσιμπήματα, ψείρα, ψώρα (επάλειψη αδιάλυτο), πονοκέφαλο, καταρροή και γενικά γρίπη, ημικρανίες (λίγες σταγόνες στους κροτάφους), κακή αναπνοή, πόνους στα αυτιά, προβλήματα μύτης και λαιμού. Για παχυσαρκία, κατακράτηση υγρών, ανωμαλίες περιόδου, τόνωση του κυκλοφορικού, πόνους των μυών, ρευματισμούς, διαστρέμματα, κολικούς, δυσπεψία, ναυτία. Γυναικολογικά προβλήματα. Για άγχος, κατάθλιψη, ακμή, δερματίτιδα, έκζεμα, ψωρίαση, ακμή.

 

 

 Λεμόνι

Αντισηπτικό, για φλεγμονές στόματος και γλώσσας, σε πληγές, έρπη, τσιμπήματα εντόμων, χιονίστρες). Κατάλληλο για περιποίηση μαλλιών (στο ξέβγαλμα), λιπαρού δέρματος, ρυτίδων. Για αναιμία, κιρσούς, σπασμένα αγγεία, υπέρταση, διαβήτη, αρθριτικά, ρευματισμούς. Ενδείκνυται για κυτταρίτιδα, παχυσαρκία, αποβολή των τοξινών από τα νεφρά..

 

Λεμονόχορτο

Το αιθέριο έλαιο του λεμονόχορτου έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες. Είναι αναλγητικό, αντιμικροβιακό, αντιπυρετικό, αντισηπτικό, καταπραϋντικό, αντιμυκητιακό, χαλαρωτικό και διουρητικό. Αναζωογονεί και τονώνει τον οργανισμό, ανακουφίζει από πονοκεφάλους και μυικούς πόνους. Δρα κατά του λιπαρού δέρματος και της κυτταρίτιδας. Το αιθέριο έλαιο του λεμονόχορτου επίσης διατηρεί τα κατοικίδιά μας καθαρά από ψύλλους και τσιμπούρια.

 

Λιβάνι

Το αιθέριο έλαιο του λιβανιού, είναι αντισηπτικό, αντικαταθλιπτικό και αναπλαστικό. Είναι αντιγηραντικό και βοηθά στην χαλαρότητα της επιδερμίδας

 

Μάραθος

Το αιθέριο έλαιο του μάραθου, είναι αντιφλεγμονώδες, τονωτικό και βοηθά το γαστρεντερικό σύστημα. Ιδανικό για τις γυναίκες που διανύουν την περίοδο της εμμηνόπαυσης λόγω των φυτο οιστρογόνων που περιέχει.

 

Μαντζουράνα

Αντισπασμωδικό και καταπραϋντικό. Τονωτικό για την καρδιά, το ουροποιητικό, το νευρικό και το πεπτικό σύστημα. Φάρμακο για την ημικρανία, αϋπνία, κρυολόγημα, μελανιές, μυϊκούς πόνους, διαστρέμματα, Μάραθος: Καλό για το γαστρεντερικό σύστημα, λόξιγκα, ναυτία, εμετό, παχυσαρκία, κατακράτηση υγρών. Διουρητικό, βοηθά τον καθαρισμό των νεφρών από τις πέτρες. Επίσης, βοηθά την αδύνατη όραση. Όχι σε εγκύους.

 Μέντα

Χρησιμοποιείστε το αντί για ασπιρίνη σε πονοκεφάλους (επάλειψη στο μέτωπο ή στους κροτάφους), πονόδοντο, κοιλιακούς, πεπτικούς, γυναικολογικούς πόνους, κρυολογήματα (μία σταγόνα σε εσωτερική λήψη). Το καλύτερο για τσιμπήματα από κουνούπια και άλλα έντομα. Εντομοαπωθητικό.

 

 Νερόλι

Το neroli είναι ένα υπέροχα αρωματισμένο και εξαιρετικά τονωτικό έλαιο, προέρχεται από τα άνθη πορτοκαλιάς και είναι γεμάτο αντισηπτικές και αναζωογονητικές ιδιότητες. Οφείλουμε να μην το χρησιμοποιούμε πριν βγούμε στον ήλιο.

 Πατσουλί

Το πατσουλί είναι ισχυρό αντιφλεγμονώδες και αντισηπτικό έλαιο, ιδανικό φάρμακο για ποικίλες δερματικές παθήσεις και ερεθισμούς ακμή, εκζέματα, μυκητιάσεις στα πόδια κ.ά. Παράλληλα είνα αντικαταθλιπτικό, ενώ θεωρείται και ισχυρό αφροδισιακό.

Πεύκο

Αναζωογονητικό για τον εγκέφαλο. Δυνατό αντισηπτικό για το ουροποιητικό σύστημα και το συκώτι. Ενδείκνυται για κούραση, ένταση, νευρικότητα, αϋπνία, μυϊκές κράμπες, ρευματισμούς, πόνους στις αρθρώσεις και στην πλάτη, βήχα, δυσκολία στην αναπνοή. Εξάγεται από ρητίνη.

 

Πορτοκάλι

Πεπτικά προβλήματα, ρυθμίζει τη λέμφο και εκκρίσεις. Κατάλληλο για παχυσαρκία, κατακράτηση υγρών. Καταστέλλει την ταχυπαλμία, αϋπνία, ηρεμιστικό (μπάνιο), τονωτικό.

 

 Πιπερόριζα

Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ χρησιμοποιείται κυρίως για πεπτικά προβλήματα, ως χωνευτικό, αντιεμετικό και για την πρωινή αδιαθεσία. Απαλύνει τους μυικούς πόνους και ρίχνει τον πυρετό. Ωφέλιμο και για τα κρυολογήματα ειδικά όταν συνοδεύονται απο καταρροή

 

 Περγαμόντο

Το αιθέριο έλαιο περγαμόντο έχει φρουτώδες και γλυκό άρωμα. Χρησιμοποιείται ως αντικαταθλιπτικό, χαλαρωτικό και για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων. Εξίσου καλό για δερματικά προβλήματα όπως ψωρίαση, πληγές,  εκζέματα, λιπαρότητα και ακμή.

 

Ρίγανη

Για το άσθμα, τη βρογχίτιδα, το βήχα. Για έλλειψη όρεξης, κακή χώνευση, ακανόνιστες περιόδους, κυτταρίτιδα, ψείρα.

 

Ροδόξυλο

Το αιθέριο έλαιο του ροδόξυλου παρόλο που δεν έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες, είναι κατάλληλο για προβλήματα ήπιας κατάθλιψης και για δερματολογικά προβλήματα όπως ακμή και ρυτίδες. Χαρακτηριστικό του είναι οτι αναπλάθει τα κύτταρα.

 

 Σιτρονέλα

Η σιτρονέλα, είναι γνωστή για την εντομοαπωθητική της δράση αλλά εξαιρετική επίσης και ως αντισηπτική, αντιβατκηριδιακή και βοηθάει επίσης στην τόνωση του εγκεφάλου. Καταπολεμά τη λιπαρότητα του δέρματος και την εφίδρωση των ποδιών.

 

 Τριαντάφυλλο

To ροδέλαιο είναι ένα από τα πιο πολύπλοκα έλαια, καθώς περιέχει περίπου 500 ενεργά συστατικά! Θεωρείται από τα καλύτερα υλικά για την αναδόμηση της επιδερμίδας. Βοηθά σημαντικά το γηρασμένο δέρμα, το δέρμα με ρυτίδες, κοκκινίλες ή ακόμη και έκζεμα (κυρίως στα παιδιά), καθώς:
Είναι πλούσιο σε λινολεϊκό και λινολενικό οξύ, κάτι που του προσδίδει σημαντικές αναπλαστικές, ενυδατικές και μαλακτικές ιδιότητες, ενώ ταυτόχρονα σχηματίζει μια προστατευτική μεμβράνη πάνω στην επιδερμίδα.
Συντελεί στην αναδόμηση των κυττάρων, βελτιώνοντας την υφή της επιδερμίδας.
O καρπός της αγριοτριανταφυλλιάς είναι μια από τις πλουσιότερες πηγές βιταμίνης C, εμφανίζοντας έτσι σημαντική επανορθωτική δράση σε λεπτές γραμμές και χρωματικές αλλοιώσεις της επιδερμίδας. Συγχρόνως βοηθά στην ομοιόμορφη κατανομή της μελανίνης και προσδίδει λάμψη και φωτεινότητα στην επιδερμίδα.

Άλλες θεραπευτικές χρήσεις
Δρα εξισορροπητικά στην ψυχολογική μας κατάσταση και βοηθά να ξεπεραστούν τα άγχη και η θλίψη. Διώχνει τις αρνητικές σκέψεις, τον εκνευρισμό και την επιθετικότητα. Το αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου χρησιμοποιείται ευρέως για ιατρικούς σκοπούς, καθώς είναι αιμοστατικό, βακτηριοκτόνο, αγχολυτικό, χαλαρωτικό, αντικαταθλιπτικό, τονωτικό, επουλωτικό, ηρεμεί το συκώτι και ρυθμίζει την όρεξη. Μην ξεχνάμε ακόμα ότι λειτουργεί και ως αφροδισιακό, βοηθώντας σημαντικά σε καταστάσεις ανικανότητας και ψυχρότητας που οφείλονται σε ψυχικά αίτια.
Παρενέργειες
Το αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο δεν έχει καμία παρενέργεια. Θα πρέπει όμως να το χρησιμοποιείτε αραιωμένο μέσα σε κάποιο φυτικό λάδι βάσης ή κρέμα και όχι απευθείας στο δέρμα.

 

 Τσιαγιόγεντρο

Το tea tree είναι ένα αιθέριο έλαιο που δεν πρέπει να λείπει απο κανένα σπίτι γιατί περιέχει μια πληθώρα απο θεραπευτικές ιδιότητες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Το εθαίριο έλαιο του Τεϊόδεντρου είναι αντιμικροβιακό, αντισηπτικό, αντιικό, βακτηριοκτόνο, αποχρεμπτικό, μυκητοκτόνο και τονωτικό.

 

 Υλάνγκ Υλάνγκ

Το υλάνγκ-υλάνγκ είναι το απόσταγμα των ανθέων του φυτού Cananga odorata και είναι γνωστό και ως "λουλούδι των λουλουδιών". Είναι εξαιρετικό αιθέριο έλαιο και έχει γίνει γνωστό κυρίως για την αφροδισιακή του δράση.  Επίσης χρησιμοποιείται σε διάφορες φόρμουλες παρασκευής προϊόντων για την περιποίηση του τριχωτού της κεφαλής, καθώς και για να χαλαρώνει το πνεύμα και το νευρικό σύστημα.

 

Φασκόμηλο

Τονωτικό (μπάνιο). Για τις παθήσεις και πόνους των αρθρώσεων (ρευματισμοί, αρθριτικά). Διουρητικό, καθαρίζει το δέρμα, για ακμή, έκζεμα, δερματίτιδα, τριχόπτωση, ρυθμίζει τη σμηγματόρροια και την ενδοκρινική ισορροπία. Ενδείκνυται για συσσώρευση λίπους, παχυσαρκία, κατακράτηση υγρών.  

 

Χαμομήλι

Το αιθέριο έλαιο του χαμομηλιού είναι αναλγητικό, αντισπασμωδικό, αντισηπτικό, καταπραϋντικό και ανιφλεγμονώδες. Είναι εξαιρετικό για τους κολικούς, τους πονοκεφάλους και τις ημικρανίες, ενώ δρα κατά της δερματίτιδας και της ακμής. Επιπλέον βοηθά στην ανακούφιση της αλλεργικής ρινίτιδας και του άσθματος.

 

 

 

 

 

 

 

Image
Image
Image